真面目過ぎる人へ。本心に正直になること

自分にウソをつかないで自分の本心に正直に行動してみましょう

他人の機嫌を伺ったり、他人からの評価を気にして

我慢しないで

自分に正直に

やりたくないことを無理に自分にやらせずに

例えば、たまには仕事を休んで街でぶらぶらしてもいいですよ

自分に優しく、さりとて人を傷つけず

職場には体調不良とか言ってもいいです。

たまにならば。ウソも方便なのです

本当の感情を大事にするということです

センス良く生きることです